面对极寒天气，个人该做哪些准备？

感谢您对气象工作的关注。面对极寒天气，建议：注意添衣保暖，特别是老人、儿童等人群，更要注意保暖和健康状况，尽量减少外出活动；若需要外出活动的，应及时关注最新天气信息和交通路况，提前规划出行路线；采用炭火取暖的家庭应注意通风，避免一氧化碳中毒。